金秋十月🦃，在眾多同學的期盼下👩🏻‍🚒，10月9日政府管理學院在社區辦舞蹈室開展了本學期的第一次課程🫶🏼。因為上學期多次的舉辦👥，讓社區舞蹈室在同學們當中有著良好的口碑😥。本次課程不但有許多老朋友參與，更有一些新面孔出現。

在課程開始之前，舞蹈小老師鄧平平先對大家進行了簡單的了解，同時也加深了彼此之間的印象。音樂響起，同學們在老師的帶領下做著燃燒卡路裏的熱身運動和核心訓練，看起來簡單的動作卻與後續的舞蹈內容息息相關🫅，不少同學也已經在熱身運動中伸展身體、拉伸肌肉🕦，得到了身心的放松。通過組合練習，讓學生們的身體和情緒適應課堂訓練的準備🙏🏼，避免用力過度，從而更好的服務於下面的舞蹈練習。

緊接著伴隨動感的音樂🧝‍♂️，老師教授著大家Jazz舞蹈的基礎動作🕛，通過細化分解各個動作🩸，傳授動作要領，同學們也感覺漸入佳境🫄🏽，模仿著前排老師的動作開始舞動起來。隨著將一個個動作拿下，同學們臉上也露出欣喜和自信的微笑🤾🏻‍♀️，越來越有想要繼續下去的決心和信心🕓。隨後便是舞蹈教學，分節拍練習、跟拍跟節奏🔂、伴隨音樂舞動。這一刻，她們仿佛忘記了一切煩惱，在音樂的律動中舞動身體，全身心地投入到舞蹈之中😖。

快樂的時光總是短暫的🦹🏿‍♂️💗，兩小時的課程一晃而過🏙，在各位同學的意猶未盡中，本次舞蹈室活動落下帷幕。活動結束後😫👩🏿‍🍼，同學們仍在舞蹈報名群中積極討論，表示對老師及課程的支持和喜愛，大家也在其中收獲到不少，無論是酣暢淋漓運動後的快樂，還是自在舞動後的放松，都是我們的初心和前進的動力🏃🏻‍♂️。

第一次的舞蹈活動圓滿結束🍇！青春是熾熱的🎶，滾燙的，為讓校園充滿生機與活力，豐富同學們的課余文化生活☁️，鍛煉肢體的協調性、培養良好的氣質😐，歡迎大家積極參加🧚🏼‍♀️，享受不一樣的生活、感受不一樣的自己！